Zdraví

Nízký tlak: Co dělat, když vám jde hlava kolem?

Co je nízký tlak? Když máte nízký tlak, tělo vám to dá často vědět. Tomuhle stavu doktoři říkají hypotenze a znamená to, že vaše tepny nevedou krev tak silně, jak by měly. I když se všude mluví hlavně o rizicích vysokého tlaku, ten nízký taky není žádná legrace. Poznáte ho třeba podle toho, že se vám motá...

zdraví

26. 02. 2025

Odhalte tajemství barev: Projděte si test barvosleposti!

Co je barvoslepost? Když se řekne test barvosleposti, většina z nás si vybaví ty známé barevné puntíky, ve kterých máme rozpoznat čísla nebo tvary. Není to náhoda - jde o Ishiharův test, který dokáže odhalit, jestli člověk vidí barvy správně. Barvoslepost totiž není jen tak ledajaká porucha. Projevuje se tím, že...

zdraví

23. 02. 2025

Bederní pás: Kdy vám uleví od bolesti a kdy může uškodit?

Co je bederní pás Bederní pás, kterému se běžně říká i zádový pás, je vlastně takový širší pružný popruh, co se nosí okolo spodní části zad. Pomáhá hlavně podepřít bedra a ulevit od bolesti zad. Když si ho nasadíte, vytvoří lehký tlak na břišní oblast, díky čemuž se páteř tolik nenamáhá. Hodí se...

zdraví

16. 02. 2025

Nosní odsávačka: Kdy je potřeba a jak ji správně používat?

Co je nosní odsávačka? Nosní odsávačka je skvělý pomocník pro každého rodiče, který se potýká s ucpaným nosíkem svého miminka nebo batolete. Tyhle šikovné přístroje pomáhají dětem, které si ještě neumí samy vyčistit nos, lépe dýchat a klidněji spát. Na trhu najdete spoustu různých typů - od jednoduchých...

zdraví

13. 02. 2025

Inkubační doba: Kdy se z nápadu stane realita?

Definice inkubační doby Než se nemoc projeví prvními příznaky, uplyne určitá doba od okamžiku, kdy se nákaza dostane do těla. Této době říkáme inkubační doba. V tomto období se původce nemoci v těle pomalu množí a rozšiřuje, přestože člověk zatím necítí, že by mu něco bylo. Délka inkubační doby není u všech...

zdraví

09. 02. 2025

Bohnice: Mýty a realita psychiatrické léčebny

Historie a založení Bohnic Historie bohnické psychiatrické léčebny je neoddělitelně spjatá s vývojem celé pražské čtvrti. Tahle část Prahy, která byla původně jen malou vesničkou, se začala výrazně měnit na přelomu 19. a 20. století. Tehdy Praha nutně potřebovala nové zařízení pro duševně nemocné, a tak v roce...

zdraví

04. 02. 2025

35. týden těhotenství: Miminko roste jako z vody!

Miminko roste: Velikost a váha 35. týden těhotenství je v plném proudu a vaše miminko už je pěkný cvalík! Velikostí připomíná hlávku římského salátu a na váze má už asi jako ananas - kolem 2,5 kila. Od hlavičky k patičkám měří asi 46 centimetrů a pořád ještě roste. Všechny jeho orgány jsou už krásně vyvinuté...

zdraví

31. 01. 2025

E-cigareta: Hit nebo hrozba?

Co je to e-cigareta? Elektronická cigareta neboli ecep je moderní způsob vapování, který nahrazuje klasické kouření. Na rozdíl od běžných cigaret tady nedochází ke spalování tabáku - zařízení jen zahřívá speciální tekutinu na páru, kterou pak vapér vdechuje. Náplň do ecepu, které se říká liquid, většinou...

zdraví

27. 01. 2025

Trápí vás bolest zubů? Zjistěte, co na ni zabírá!

Bolest zubu: Co ji způsobuje? Bolest zubu patří mezi nejintenzivnější bolesti, které člověk může zažít, a málokdo si s ní poradí bez pomoci. Existuje mnoho důvodů, proč vás zuby můžou bolet. Mezi nejčastější patří zubní kaz, který vzniká, když bakterie v ústech produkují kyseliny narušující zubní sklovinu....

zdraví

24. 01. 2025

Asertivní chování: Klíč k sebevědomé komunikaci

Definice asertivity Hele, asertivita není žádný cool slovíčko z časáku, ale fakt důležitej způsob, jak se domluvit s lidma a prosadit si svý věci, aniž by to někoho štvalo. Je to vlastně zlatá střední cesta - nejseš ani křeček, co se všeho bojí, ani drsňák, co všechny válcuje. Když jsi asertivní, dokážeš v klidu...

zdraví

19. 01. 2025