Zkroťte gravitaci s dokonalou gymnastickou hrazdou pro vaši domácnost

Výhody cvičení na hrazdě Cvičení na hrazdě, ať už se jedná o klasickou gymnastickou hrazdu nebo o moderní gym beam, přináší nespočet benefitů pro naše tělo i mysl. Posilování s vlastní vahou je vysoce efektivní a komplexní, zapojuje širokou škálu svalových skupin. Mezi ty nejvíce stimulované patří zádové svalstvo,...

fitness

17. 10. 2024