Zaplo přihlášení: Vstupte do světa chytrých půjček
Zaplo přihlášení: Rychlý průvodce Zapomněli jste heslo nebo se nemůžete přihlásit do svého účtu Zaplo? Žádný strach, obnovení...
six pack
Vysekaný sixpack: Cesta k břišnímu svalstvu snů
Co je to six pack? Snem mnoha z nás je dosáhnout vyrýsovaného břicha, kterému se říká „six pack“. Co to ale vlastně six pack je a jaká svalová partie se za ním skrývá? Six pack, neboli „pekáč buchet“, je označení pro viditelné svaly na břiše. Nejde však jen o estetickou záležitost. Tyto svaly, konkrétně přímý...
19. 10. 2024